本日は、お子様の体力向上と運動習慣の重要性についてお話しします。文部科学省スポーツ庁の調査によると、運動習慣がある、またはスポーツが好きな児童生徒は体力が高い傾向があります。これは運動習慣の形成が体力・運動能力の発達に大きく寄与するからです。💪

 

そこで運動習慣を育てるための一つの方法としてキッズダンスをご紹介します。キッズダンスクラブ ベティーズは大田区蒲田、大森、川崎市幸区、鶴見区、横浜市都筑区に教室を持つ子ども向け専門のダンススクールです。🏫

3歳から始められヒップホップ、ジャズダンス、ロックなどの要素を取り入れたレッスンを提供しています。🎵ダンスは全身を使う活動で楽しみながら体力をつけることができます。また、ダンスを通じて運動が好きになると運動習慣の形成にもつながります。🕺💃

ベティーズでは無料体験レッスンを実施しており、入会金1,000円、月3,000円から始められます。年に一度の発表会も開催しておりお子様の成長を実感できます。🎉

 

運動習慣を育てることはお子様の体力向上だけでなく、健康的な生活習慣の形成にもつながります。キッズダンスクラブ ベティーズで、お子様の運動習慣を育て楽しみながら体力をつけてみませんか?🌈

こどもの運動能力向上には運動習慣が大事です キッズダンスクラブ べティーズはこちらから

 

文部科学省スポーツ庁 令和4年度全国体力・運動能力、運動習慣等調査結果

https://www.mext.go.jp/sports/content/20211221-spt_sseisaku02-000019583_1.pdf

運動習慣が大事